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Séance de psychothérapie à Aix-les-Bains

Psychothérapeute et sophrologue, Evelyne Marais-Biais vous propose des séances de psychothérapie ou des séances de sophrologie dans son cabinet basé à Aix-les-Bains.

PSYCHOTHERAPIE INDIVIDUELLE

Les séances de psychothérapie durent une heure et cette heure vous est entièrement destinée. C'est une heure pour vous. En psychothérapie individuelle, n'ayez pas de crainte d'être face à vous-même, tout ce que vous pourrez découvrir vous aidera, vous permettra de comprendre pourquoi vous êtes en souffrance et comment dépasser la problématique. Basé à Aix-les-Bains près de Chambéry, votre psychothérapeute se met entièrement à votre écoute.

THERAPIE DE COUPLE

Les séances durent une heure durant laquelle vous pourrez exprimer chacun ce que vous ressentez. Vous pourrez, soit ensemble, soit pour certaines séances individuellement, oser formuler les difficultés que vous avez de vivre ensemble. Je vous aiderai à vous écouter et vous réapprendrez à communiquer. La thérapie de couple est une chance, quel que soit votre âge et qu'elles que puissent être les difficultés que vous rencontrez.

PSYCHOTHERAPIE POUR ENFANTS

Pour les plus petits, les séances de psychothérapie durent environ quarante-cinq minutes et selon l'âge, le dessin et le jeu seront un moyen d'expression. En ce qui concerne les tous petits, il sera peut-être nécessaire que les parents soient présents, si leur présence les rassure La psychothérapie en ce qui concerne les enfants est vécue pour eux, dans la plupart des cas, comme un moment de plaisir et d'expression libre. Ils réagissent toujours très rapidement, n'ayant pas de blocage mental, leur vécu est très émotionnel, et, bien souvent, seules quelques séances sont suffisantes.

PSYCHOTHERAPIE DES ADOS

En ce qui concerne les adolescents, tout comme pour les adultes, les séances de psychothérapie, sont d'une durée d'une heure, durant laquelle ils pourront exprimer les angoisses et les ressentis quels qu'ils soient, sans crainte de blesser leurs parents ou d'être incompris .Le fait de verbaliser sans retenue les aidera à s'accepter et à bien vivre cette période de transition et d'évolution qu'est l'adolescence.

SEANCES DE SOPHROLOGIE

La sophrologie est centrée sur l'objectif à atteindre et personnalisée à chaque séance. La durée de la séance de sophrologie est d'une heure et débute par un échange, puis vous pourrez, en état de détente, aller contacter au plus profond de vous-même et en douceur, de façon ouverte et consciente, des ressources et des solutions jusqu'à présent bien souvent ignorées pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

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